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Le Qi Gong et le Plan Sport Santé Bien-être
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Ce projet tout à fait justifiié socialement sous-entend, de manière plus large et au-delà de l'aspect non-compétitif de ce nouveau type d'actvités physiques (AP Sport Santé), une redéfinition, une requalification et une intégration de la notion de sport. Le sport-santé s'inscrit en effet dans un cadre élargi en regard des nouvelles responsabilités bientôt confiées au mouvement sportif. En effet l'activité physique Sport Santé en question correspondra à une pratique adaptée souvent simplifiée (en termes de caractéristiques et de modalités) de telle ou telle acivité sportive sans objectif de performance. Un exemple simple, pour le tennis, la pratique sport-santé pourrait consister à pratiquer en cherchant à maximiser le nombre d'échanges de balle. Cependant cet exemple illustratif simple pose la question se pose de savoir si le mouvement sportif dispose de compétences opérationnelles pour faire face à ce défi social long terme qui se présente à court terme à une magnifique opportunité. Or, dans le Qi Gong, en tant que discipline corporelle intentionnelle, ne se prête pas à n'importe quelle simplification. Il existe en effet des principes, des points-clés de la pratique incontournables qui exigent de la part de l'enseignant une pratique personnelle suffisamment longue et appliquée, de la rigueur, ainsi qu'une formation professionnelle initiale indispendsable. Faute de quoi, la pratique du Qi Gong sport-santé risque de se réduire à de la gymnastique douce.
Au-delà de l’incitation à la pratique d'AP auprès du plus grand nombre, la prévention primaire concernant un public sédentaire, le Plan Sport Santé Bien-être comporte par ailleurs un volet visant à développer la pratique d’activités physiques et sportives pour les personnes atteintes de pathologies chroniques non transmissibles telles que les maladies métaboliques (le diabète, l’obésité, maladies cardio-vasculaires, BPCO, HTA,...) ou la dépression.
Schématiquement, en faisant intervenir un grand nombre d'acteurs (médecins, mouvement sportif, CIO, OMS, fédérations, CROS, CDOS, associations sportives...), le Plan introduit un certain nombre de contraintes et soulève évidemment des résistances, mais aussi un vif intérêt du côté des mutuelles qui attendent, pour voir... Toutefois, les questions de pratiquer des formes simplifiées adaptées dans une perpective d'activité essentiellement physique et de bien-être, du maintien de l'authenticité de la discipline (Daoyin), de l'assurance de formation adéquate des futurs éducateurs sportifs concernés (E3S) par le public du sport-santé, de l'aspect économique, des efforts considérables de communication à déployer,... soulèvent un certain nombre de problèmes, notamment en ce qui concerne le Qi Gong...
En effet, le Qi Gong est une pratique corporelle intentionnelle, ce n'est certes pas un sport au sens strict, en mettant en avant, non pas la santé et le bien-être, mais le travail mental associé à la pratique qui exige en outre un long apprentissage et la notion à caractère philosophique d'accomplissement. Néanmoins, la pratique du Qi Gong correspond bien, pour ce qui touche à certaines formes dynamiques, à la définition élargie d'activité physique et sportive ( APS), comme le conçoit le Plan SSBE, soit une discipline sport-santé. En effet, les enseignants de Qi Gong comptent déjà très souvent dans leurs cours, non seulement des personnes sédentaires, mais aussi des personnes souffrant de maladies chroniques pour lesquelles de nombreux exercices de Qi Gong doivent être adaptés. Il faut cependant noter que les objectifs indissociables de la pratique du Qi Gong authentique (Daoyin) se situent en réalité aux niveaux culturel, philosophique et spirituel et que la santé et le bien-être ne sont que des effets secondaires et corollaires de la pratique.
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