TAIJI QUAN, discipline du YANG SHENG SHU

Chant du sens véritable du Taiji Quan Sans forme ni apparence (mets-toi dans un état d'oubli de soi) La vacuité envahit tout le corps (plus de frontière entre interne et externe) En symbiose avec la nature (suis le cours des choses, le Dao) écho suspendu des Monts de l'Ouest (immensité de l'océan sous le ciel) Le tigre rugit, le singe crie (affine ton énergie Yin) Limpide est la source, calme est l'eau (mets ton coeur au repos et ton esprit en éveil) Fleuve tumultueux et mer agitée (l'énergie originelle est fluide) Développe tes facultés mentales et nourris ta force vitale (avec le calme et l'abondance du souffle)

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