REIMS QI GONG, Qi Gong - Taiji Quan |
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Dào Jiǎ Yǎng Shēng Gōng - Feng Huang Zhan Chi Gong - Le phénix déploie ses ailes - La grande paix Technique élaborée du Dào Jiǎ Yǎng Shēng Gōng, connu aussi sous le nom de Trésors taoïstes, cette forme de Qi Gong très élégant est appelée en français "Le phénix déploie ses ailes" ou plus récemment dénommée "La grande paix". Cette forme sert notamment à renforcer la fonction Rein. Mettant en oeuvre les principes du Qi Gong, elle s'inspire des mouvements lents, souples, amples et gracieux des oiseaux. La pratique de cette technique de Qi Gong est indiquée pour calmer le Shen. Dans la perspective du Yang Xing ou du Yang Sheng, cette technique est très féconde : elle ouvre en effet des pistes intéressantes permettant d'approfondir l'entraînement à des notions de base et des modalités élémentaires du non-agir. |
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