REIMS QI GONG, Club de Qi Gong
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Les Marches Thérapeutiques - Méditation en marchant - Marches méditatives - Généralités  -  Facebook

Les marches thérapeutiques sont essentiellement des marches méditatives qui font partie de l'arsenal de techniques de Qi Gong visant à ralentir l'évolution des maladies chroniques et en particulier l'évolution du cancer. La marche thérapeutique a notamment connu un essor considérable en Chine auprès des malades atteints de cancer sous l'impulsion initiale de Guo Lin et de ses collaborateurs (Qi Gong de Guolin) dès les années soixante-dix.

A partir des années quatre-vingts, sur la même base et dans un souci de perfectionnement, d'autres marches ont été élaborées par Guo Lin elle-même, puis plus tard par certains de ses anciens collaborateurs. Dans la même veine, s'inspirant notamment des marches existantes et des résultats obtenus, d'autres experts de Qi Gong ont également élaboré leurs propres marches Xi Xi Hu. On notera que, de manière générique, ces marches, dont la pratique corespond à une méditation, sont désormais communément appelées "marches Xi Xi Hu" ou encore parfois "marches de Guolin" au sens large.

Toutes ces marches se caractérisent par une respiration spécifique (Xi Xi Hu), un mouvement de balancement alternatif des bras et des mains et le balayage de l'horizon avec le regard, que rythme la respiration et une visualisation. Les marches Xi Xi Hu sont enseignées et pratiquées au club toute l'année, le lundi matin à 10 h 15 à Tinqueux (2018-2019).

Les marches pratiquées au club le lundi matin sont la marche de Guo Lin (Quimetao), les marches de Zhang Ming Wu (IEQG) et les marches transmises par Liu Dong (Ling Gui) pour purifier le Poumon, le Coeur, la Rate, le Foie et à renforcer le Rein.

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Cette forme de Qi Gong vise principalemet à renforcer le Wei Qi, le Qi défensif   nbsp; Club de Qi Gong de Reims    nbsp; Club de Qi Gong de Tinqueux







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