Les Mudras

L'utilisation de mudras est millénaire. On la retrouve notamment dans le chamanisme. Le Mudra (qui signifie "sceau" en sanskrit) est une position particulière des mains et des doigts. Cette technique se retrouve notammenet dans les écoles secrètes de l'Inde, du Tibet, de Chine et du Japon. Ces écoles considèrent qu'aux cinq doigts de la main se trouvent l'extrémité de canaux énergétiques en liaison avec les organes du corps comme les voit la médecine orientale. En Qi Gong, l'utilisation de mudras sert à induire des modifications dans la circulation énergétique des Organes et éventuellement intervenir sur le psychique (comme par exemple dans Wu Yuan Zhuang) ou dans la répartition de l'énergie dans le corps (comme par exemple dans les Mille Mains de Bouddha).
Voici un tableau des correspondances entre les doigts et les cinq Organes:

Doigt	Phalange	Organe
Pouce	1 2	Rate-Pancréas Estomac
Index	1 3	Foie Vésicule Biliaire
Majeur	1 2 3	Coeur Maître-Coeur Intestin Grêle
Annulaire	1 2 3	Poumon Triple Réchauffeur Gros Intestin
Auriculairer	1 3	Rein Vessie

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