Généralités
Par sa simplicité, ce Qi Gong est très populaire, en particulier dans le sud-est asiatique (Malaisie, Indonésie,...). Repris par de nombreux spécialistes en Qi Gong, il fait l'objet de multiples interprétations différentes mettant, au-delà de la forme élémentaire, l'emphase sur tel ou tel aspect, dimension, application ou principe de la pratique du Qi Gong. On y attache parfois le nom de Lin Housheng qui était à l'époque de sa mise au point (1979), directeur de l'Institut de Qi Gong de Shanghai. La forme de base enseignée au club correspond à la forme transmise par Jian Liujun pendant les années 1990 jusqu'au tout début des années 2000.
Caractéristiques du Taiji Qi Gong en dix-huit mouvements
Description - désignation des mouvements :
Points-clés :
Visualisations & indications - Forme de base :
Mise en place de la notion d'arc
Approfondissement de la pratique - Principe - Exercice du Yi - Stage - Atelier
Extrait vidéo - Illustration de la forme - à partir de 23'00
Extrait vidéo - Partie 2
Par sa simplicité, ce Qi Gong est très populaire, en particulier dans le sud-est asiatique (Malaisie, Indonésie,...). Repris par de nombreux spécialistes en Qi Gong, il fait l'objet de multiples interprétations différentes mettant, au-delà de la forme élémentaire, l'emphase sur tel ou tel aspect, dimension, application ou principe de la pratique du Qi Gong. On y attache parfois le nom de Lin Housheng qui était à l'époque de sa mise au point (1979), directeur de l'Institut de Qi Gong de Shanghai. La forme de base enseignée au club correspond à la forme transmise par Jian Liujun pendant les années 1990 jusqu'au tout début des années 2000.
Caractéristiques du Taiji Qi Gong en dix-huit mouvements
Description - désignation des mouvements :
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Points-clés :
Visualisations & indications - Forme de base :
Mise en place de la notion d'arc
Approfondissement de la pratique - Principe - Exercice du Yi - Stage - Atelier
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Extrait vidéo - Partie 2
