Créneau Sport Santé - « Sport-Santé » - Tinqueux - le mardi 17 h 45
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Les créneaux de « Qi Gong Sport-Santé » ou « Daoyin Sport-Santé » sont des cours de Qi Gong s'adressant aux personnes sédentaires ou porteuses de maladie chronique intéressées à pratiquer, sur recommandation médicale, une activité physique ou sportive (au club, des exercices de Qi Gong). Ces cours adaptés, dirigés par un éducateur sportif qualifié et certifié Sport Santé, s'inscrivent dans le cadre du projet de santé appelé Plan Sport Santé Bien Etre (SSBE). Ayant lieu en petit groupe et à tarif réduit les cours suivent le cahier des charges convenu (SSBE) et sont adaptés aux possibilités de chacun. Depuis 2004, « Reims Qi Gong » propose des créneaux de pratique de Qi Gong auxquels participent des personnes souffrant de maladies chroniques ou de dépression. On y pratique ainsi des exercices de Qi Gong simples et aisément adaptables conformes, sinon à la lettre, tout au moins à l'esprit du Plan Sport Santé Bien Etre (Qi Gong de Guolin, Guigen Qi Gong, Taiji Qi Gong,...). Les activités physiques pratiquées dans ces créneaux sport santé sont des Qi Gong dynamiques adaptés à chacun exigeant une dépense physique modérée, ainsi que des postures. Tous ces exercices se pratiquent dans la détente et s'accompagnent d'une respiration et d'un travail mental spécifiques guidés dans la perspective d'améliorer le fonctionnement du corps sur les plans physique et mental. Les créneaux actuels satisfont à la plupart des exigences de labellisation. Ils ont lieu le mardi soir au Parc de Muire à Tinqueux. 
Courriel : daoyinreims@gmail.com 
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