REIMS QI GONG, Shi Jiao
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Yi Jin Jing - Pièces de poings de Bodhidarma

Généralités :

Les pièces de poings constituent un exercice fondamental dans l'entraînement du Yi Jin Jing qui intervient après la préparation du centre. Les postures fondamentales sont au nombre de dix et se caractérisent par un travail spécifique du Yi et de la respiration, poings fermés.

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Dernier stage - Yi Jin Jing - Postures de poings de Bodhidarma - une introduction : samedi 25 avril 2015

Prochain atelier - Yi Jin Jing - Postures de paumes : (Date envisagée) samedi 21 mai 2016


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