REIMS QI GONG, Qi Gong - MCT
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Les méridiens

Les méridiens (également appelés vaisseaux ou péridromies) sont les canaux dans lesquels circule le Qi, l'énergie. Ils mettent en relation les zones externes du corps (peau et muscles) et les zones internes (organes et entrailles). Les méridiens principaux correspondent aux fonctions des zàng et des fu. Il y a en fait douze méridiens principaux, bilatéraux, sur le trajet desquels se trouvent les principaux points d'acuponcture. Ces trajets, parfaitement décrits dans le Ling Shu, le Pivot de l'esprit, sont également utilisés en massage chinois et en shiatsu (japonais), pour maintenir une bonne circulation énergétique dans les méridiens. La pratique du Qi Gong a un effet analogue au travers notamment d'exercices d'étirements de méridiens et de mobilisations articulaires conjugués avec le contrôle du souffle et la concentration. On distingue six méridiens Yin dans lesquels l'énergie circule de bas en haut (de la terre vers le ciel). Ils correspondent aux zàng. Il y a six méridiens Yang, dans lesquels l'énergie circule du haut vers le bas qui correspondent aux fu.

Méridien de l'Estomac - Cliquer pour voir les 12 méridiens principaux

En plus de ces douze méridiens principaux, il existe des méridiens dits extraordinaires ou merveilleux ou encore méridiens curieux (Qí Mài) et en particulier, le vaisseau Conception (Yin) et le vaisseau Gouverneur (Yang).
Les grands méridiens correspondent à des couples de méridiens ordinaires de jambe et de bras respectivement. Le couple de méridiens de la Rate et du Poumon correspond ainsi au grand méridien Tài Yin (on parle en effet du méridien Tai Yin de bras pour désigner le méridien du Poumon et du méridien Tai Yin de jamabe pour désigner le mridien de la Rate, ou encore par exemple du méridien Shào Yin de jambe pour désigner le méridien du Rein).


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